{"id":2044,"date":"2020-10-15T18:39:01","date_gmt":"2020-10-15T18:39:01","guid":{"rendered":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/?p=2044"},"modified":"2021-01-05T20:40:09","modified_gmt":"2021-01-05T20:40:09","slug":"kolesterol-har-ikke-skylda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/blog\/kolesterol-har-ikke-skylda\/","title":{"rendered":"Kolesterol har ikke skylda!"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"203\" src=\"https:\/\/chiropractorinspain.es\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/cholesterol-300x203.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2045\" srcset=\"https:\/\/chiropractorinspain.es\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/cholesterol-300x203.png 300w, https:\/\/chiropractorinspain.es\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/cholesterol-768x521.png 768w, https:\/\/chiropractorinspain.es\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/cholesterol.png 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Mange som er redd for h\u00f8yt kolesterol er ikke klar over at kolesterol er livsviktig og beskytter kroppen mot anemi, infeksjoner og kreft.<\/strong>&nbsp;Visste du at eldre med h\u00f8yt&nbsp;<strong>kolesterol<\/strong>&nbsp;lever lenger enn de med lavt. Det er dessuten en myte at kolesterol er en \u00e5rsak til hjertesykdom siden de fleste som d\u00f8r av hjerteinfarkt har forholdsvis normale kolesterolverdier. En stort studie ved navn Framingham Heart Study (omfattet ca 6000 menn) viste at de som spiste mest mettet fett med mye kolesterol veide mindre og hadde lavere risiko for hjertesykdom. Kenyas masaier rammes heller ikke av hjertesykdom til tross for inntak av store mengder fett fra kj\u00f8tt og geitemelk. Hypotesen om at kosholdskolesterol for\u00e5rsaker \u00f8kt blodkolesterol&nbsp;har aldri blitt bevist, mens det finnes rikelig med bevis som tyder p\u00e5 at h\u00f8ye kolesterolverdier gj\u00f8re oss friskere. Kanskje det er p\u00e5 tide \u00e5 revurdere kolesterolsenkende statiner?<\/p>\n\n\n\n<p>Universistet i Birmingham kunne forrige uke opplyse om at 4 millioner mennsker i England har feilaktig blitt foreskrevet statiner og l\u00f8per risikoen for farlige bivirkninger istedenfor. De antyder at legene ukritisk benytter seg av en \u201cskyte med hagle\u201d metode for a behandle&nbsp;<strong>hjertesykdom<\/strong>. Har de ikke f\u00e5tt med seg at h\u00f8yt kolesterol alene IKKE er en risikofaktor eller er det andre incentiver som driver dem?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kardiolog Aseem Malhotra ved Royal Free Hospital sier problemet er at leger overdriver faren ved kolesterol og glemmer \u00e5 foreta enn bredere vurdering.&nbsp;Blandt annet har aminosyren&nbsp;<strong>homocystein&nbsp;<\/strong>sammenheng med hjertesykdom. For mye homocystein i blodet kan skape kjemiske reaksjoner som f\u00e5r kolesterolet (LDL) til \u00e5 feste seg til arterieveggene. Underskudd p\u00e5 de tre vitaminene B6, B12 og folat kan f\u00f8re til h\u00f8ye konsentrasjoner av homocystein og alle disse B-vitaminene finnes i animalsk f\u00f8de.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Et annet stort problem er&nbsp;<strong>sukker<\/strong>. Sukkermolekyler reagerer kjemisk med hemoglobin (blodprotein som frakter oksygen) og svekke deres funksjonsevne. Dette kalles glykosyleringsreaksjoner (karamelisering) og gj\u00f8r at kroppen m\u00e5 produsere enda flere blodlegemer. Dette&nbsp;\u00f8ker risikoen betraktelig for blodpropp siden h\u00f8y konsentrasjon av hemoglobin kan f\u00f8re til at blodet tykkner. Reduserer du karbohydratene betydelig, spesielt de h\u00f8yglykemiske, s\u00e5 kan du trolig slutte med farlige blodfortynnende medikamenter som albyl-E og Marivan?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Koenzym Q10<\/strong>&nbsp;er en annen viktig kofaktor som blir tilf\u00f8rt best fra animalsk f\u00f8de og som er n\u00f8dvendig for at hjertet skal sl\u00e5. Hjertepasienter f\u00e5r som regel beskjed om \u00e5 spise f\u00e6rre animalske matvarer i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 senke kolesterolet men mister da tilf\u00f8rselen av viktige Q10.&nbsp;I tillegg tar de kanskje kolesterolsenkende medisiner som reduserer kroppens egen produksjon av Q10. Dette er rene oppskriften p\u00e5 hjertesvikt.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Og siden forekomsten av kreft \u00f8ker s\u00e5 er det p\u00e5 sin plass og nevne at statiner fremkaller&nbsp;<strong>kreft<\/strong>&nbsp;i dyrefors\u00e5k. Og i en japansk unders\u00f8kelse av mer enn 47.000 pasienter som ble behandlet med en lav dose av simvastatin, fant man mer en fem ganger s\u00e5 mange kreftd\u00f8dsfall blandt dem som hadde oppn\u00e5dd lavest kolesterolverdier.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Trekk din egen konklusjon.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mange som er redd for h\u00f8yt kolesterol er ikke klar over at kolesterol er livsviktig og beskytter kroppen mot anemi, infeksjoner og kreft.&nbsp;Visste du at eldre med h\u00f8yt&nbsp;kolesterol&nbsp;lever lenger enn de med lavt. Det er dessuten en myte at kolesterol er en \u00e5rsak til hjertesykdom siden de fleste som d\u00f8r [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2164,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[79,81,80,45],"class_list":{"0":"post-2044","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-kosthold","8":"tag-hjertesykdom","9":"tag-koenzym-10q","10":"tag-kolestrol","11":"tag-mat","13":"post-with-thumbnail","14":"post-with-thumbnail-large"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2044"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2044\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2048,"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2044\/revisions\/2048"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chiropractorinspain.es\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}